导语：处暑后，是孩子长高“黄金期”，常吃这5种食物，助力长高个儿进入处暑后，气温降了不少，一早一晚都很凉爽，白天热的时候吹会儿风扇就行了，和夏季相比，处暑后很舒服，而在这种条件下，孩子能吃好、睡好、玩好，不耽误生长发育，正是孩子长高的黄金期，家长要抓住机会。想要孩子长高，家长可以在饮食方面多努力，丰富每天的饭菜，让孩子补充足够的营养。其中蛋白质、钙、铁、锌、...

导语：建议女人：入秋后多吃2菜3汤，补气血增营养，强过天天吃保健品随着年龄的增长，保养得再好也会留下岁月的痕迹，但是放任不管的话，皮肤只会变得越来越差，所以女人为了美要勤快一点。现在已经进入秋季，天气慢慢地变得干燥了，女人要在饮食上多费心，多吃些补气血的食物，别不当回事。药补不如食补，建议女人：入秋后多吃2菜3汤，补气血增营养，强过天天吃保健品！快来看看具体...