天气越来越热，大家是不是离不开空调、西瓜、WIFI、冰淇淋了。前段时间很热门的雪糕刺客事件，看了一场热闹，在我这个小镇子，超过10块钱的雪糕都不见有，真是羡慕，想要尝试一下，问下老板你有没有雪糕刺客，他说没有这个名字的雪糕。最后只能买个三色雪糕蒯着吃。雪糕的形式非常多虽然很多没有尝试过，但是没吃过猪肉，总归看过猪跑。这次要分享的就是一道非常新鲜的冰淇淋做法。...

今天是中秋节，各地纷纷开展迎中秋活动，节日氛围也变得浓厚起来。在石柱金竹乡，干部组织群众聚在一起打糍粑、吃月饼、聊家常，欢欢喜喜过节。在金竹乡上升村及和农村龙滩坝，大家欢聚一堂，蒸糯米打糍粑，吃着美味的菜肴，聊着家里的趣事，现场十分热闹。和农村村民马培秀告诉记者，平时大家没有时间聚在一起，今天大家来一起煮饭，打糍粑、聚一聚，高兴一下。自2021年以来，每逢重...

生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用玉米面搭配糯米面给大家分享一道美食。玉米面和糯米面都是属于我们生活里面的一种面粉类食材，可以用来做成各种各样好吃的美食，吃起来味道鲜美，好吃。接下来我们要用面粉搭配玉米面给大家分享一道不一样的美食，包你吃了就停不下来！【红枣发糕】【基本食材】糯米面，面粉，白糖，酵母粉，红枣，食用油，温水【基本步骤】1.首先准备200...

导语：出伏后，是养肺的“黄金期”！记得吃“4菜1果”，肺部健康身体好出伏后天气凉快了不少，我们发生了明显的变化，可以正常吃饭了，不会再热得没胃口。不过食欲提高后，可不要胡乱吃，要懂得忌口。因为出伏后，气候会越来越干燥，吃得不对很容易上火，伤害肺部。出伏后，是养肺的“黄金期”，要以养肺为主！建议少吃燥热的食物，比如火锅、烧烤等容易引起上火、伤肺的食物最好少吃或...

导语：入伏吃饺子，出伏吃啥？记得吃4鲜，营养润燥，顺利出伏好入秋出伏了，相信大家都很激动，再也不用苦熬高温天了。每到有意义的日子，很多人都会做些好吃的庆祝，那么入伏吃饺子，出伏吃啥？其实吃什么都可以，怎么高兴怎么来。不过为了身体好，建议大家不要暴饮暴食，记得吃“4鲜”，营养润燥，比吃大鱼大肉强，不伤身，顺利出伏好入秋！快来看看这4鲜指什么？一起跟着做吧，舒舒...

导语：处暑后，是孩子长高“黄金期”，常吃这5种食物，助力长高个儿进入处暑后，气温降了不少，一早一晚都很凉爽，白天热的时候吹会儿风扇就行了，和夏季相比，处暑后很舒服，而在这种条件下，孩子能吃好、睡好、玩好，不耽误生长发育，正是孩子长高的黄金期，家长要抓住机会。想要孩子长高，家长可以在饮食方面多努力，丰富每天的饭菜，让孩子补充足够的营养。其中蛋白质、钙、铁、锌、...

三餐美味，四季幸福，大家好!山药现在是一种很普遍的食材了，它营养丰富，富含人体所需的氨基酸，可以有效的健脾补肺，固肾益精，是食疗的食物之一。今天，我要给大家分享一个山药好吃的做法，做好后雪白可爱，吃起来软糯香甜，喜欢的朋友赶紧来看看吧！【山药雪球】【基本材料】山药，白糖，糯米粉，面粉，椰蓉，豆沙，枸杞【基本步骤】1.首先,准备一根新鲜的山药，先把它放在清水中...

三餐美味，四季幸福，大家好!土豆只是一种日常生活中常见的蔬菜，但是它因为淀粉含量高，还可以作为主食来食用。今天，我要给大家分享一个土豆好吃的做法，做好后的土豆糯米饼软糯香甜，吃起来特别的香，保管一上桌就抢光。喜欢的朋友赶紧试试看吧！【土豆糯米饼】【基本材料】土豆，糯米粉，豆沙，食用油，面粉【基本步骤】1.首先，准备几个土豆，先放进清水中，将它们表面的泥土清...

雪糕是我们夏天必不可少的一种食物，它清凉解暑，味道香甜，口味多，选择也多。前一段时间非常火的那个雪糕刺客大家还记得吗？我没有吃过，但是大部分人都说奶味比较足，或许材料跟品牌效益比较大吧，所以它价格这么高。，小时候吃的都是一毛钱一根的冰棍，那种味道到现在还记得，但是已经吃不到了，真正的原汁原味。现在的雪糕到嘴里香甜可口，吃完之后嘴里总有一种说不清道不明的感觉，...

南瓜是我们都熟知的食物。在现代，它应该属于养生级别的食物。它是粗粮，粗粮可是个好东西。很多人认为南瓜不是粗粮，其实它跟红薯差不多有丰富的食物纤维，还有大量维生素，这些物质能为我们人体提供大量营养所需，经常吃点对我们的人体很有帮助。现在正是南瓜收获季节，老家一些菜园子里到处都可以看到南瓜苗，现在正是嫩的时候，口感好营养价值也高。这次要分享的菜谱就是用南瓜制作的...