俗话说得好:“三个女人一台戏。”只要是有女人的地方,就少不了闲言碎语,更少不了鸡飞狗跳,尤其是在农村很多地方,女人们聚集在一起,天长日久就会做出一些出格的事情了。先不说城里的很多退休老太太,在日常期间聚集起来跳广场舞、打麻将、超市抢购免费物品,表现出来的勇猛和情报信息的准确性。就是在农村这些女人聚集起来,也经常干一些大事。比如,女人们聚集在一起经常讨论的是东...
增长乏力,当下国内主流视频平台几乎都面临“降本增效”的压力。自2020年11月起,爱奇艺、腾讯、优酷、芒果TV相继进行了多轮提价,期间伴随着会员权益的细分与扩充。会员价格的上涨是否能与平台发展瓶颈的破局挂上等号,仍需时间检验。但目前国内的长视频市场格局已基本稳定。《2021中国网络视听发展研究报告》显示,综合视频平台的市场集中度进一步提升,爱奇艺、腾讯视频、...
导语:出伏后,建议家长:常给孩子吃这5种早餐,抓住孩子长高的黄金期出伏后,气温降了不少,早上特别凉快,孩子可以好好吃早餐了,不会再因为天气热导致没胃口,只要吃好,就会长得快,所以出伏后,是孩子长高的黄金期,家长要抓住了,别错过!那么怎么做才能让孩子吃好呢?建议家长:常给孩子吃这5种早餐,抓住孩子长高的黄金期!快来看看吧,没头绪的时候,不妨照着以下食谱做,孩子...
导语:处暑后,别乱进补!建议:多吃“2豆2瓜2菜”,养好身体好过秋处暑后,天气渐凉,很多人胃口大开,开始胡吃海喝,想要把夏天没吃到的东西补回来。其实这么做非常不好,对身体或多或少都有伤害。因为经过了漫长的三伏天,吃了很多生冷的食物,脾胃受到了损伤,消化能力减弱了,所以急忙吃大鱼大肉,容易伤身。处暑后,别乱进补!可以适当吃点肉类,但太过油腻的做法还是要避开,并...
导语:入伏吃饺子,出伏吃啥?记得吃4鲜,营养润燥,顺利出伏好入秋出伏了,相信大家都很激动,再也不用苦熬高温天了。每到有意义的日子,很多人都会做些好吃的庆祝,那么入伏吃饺子,出伏吃啥?其实吃什么都可以,怎么高兴怎么来。不过为了身体好,建议大家不要暴饮暴食,记得吃“4鲜”,营养润燥,比吃大鱼大肉强,不伤身,顺利出伏好入秋!快来看看这4鲜指什么?一起跟着做吧,舒舒...
导语:处暑后,建议少吃西瓜,多吃这4样菜,价格便宜营养高,舒服过秋进入处暑后,天气发生了不小的变化,早上和晚上带着一些凉意,让人感到非常舒适。不过到了中午还有些热,很多人都会不自觉地吃些生冷的食物,还在过夏天,不知道你有没有这么做呢?没有完全过度到秋天的这段时间,如果饮食不合理,很容易伤害身体,别不当回事!应该多吃些润燥养胃的食物,处暑后要懂得忌口,别再贪凉...
南瓜是我们都熟知的食物。在现代,它应该属于养生级别的食物。它是粗粮,粗粮可是个好东西。很多人认为南瓜不是粗粮,其实它跟红薯差不多有丰富的食物纤维,还有大量维生素,这些物质能为我们人体提供大量营养所需,经常吃点对我们的人体很有帮助。现在正是南瓜收获季节,老家一些菜园子里到处都可以看到南瓜苗,现在正是嫩的时候,口感好营养价值也高。这次要分享的菜谱就是用南瓜制作的...
导语:早餐吃好,补充蛋白质是关键!推荐5款早餐,常吃身体好少生病蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分,是生命的物质基础,一旦体内蛋白质不足的话,容易出现体重下降、免疫力下降等情况,对身体影响很大,所以我们每天都要摄入一定量的蛋白质为好。一日三餐中,早餐最重要,而早餐吃好,补充蛋白质是关键!切莫随便应付,只满足于吃饱远远不够。早餐建议:以补充蛋白质为主!推...
导语:8月23号处暑,无论男女,记得吃“3白2绿”,养好身体健康过秋天还有几天就到处暑了,这是秋天里的第二个节气,这个节气的到来,意味着天气不会再特别炎热了,因为处暑后,太阳和地球的距离越来越远,所以天气会慢慢转凉,秋天的味道逐渐变浓。除此之外,处暑后雨水会减少,天气会变得越发干燥,大家要懂得及时调整饮食。8月23号处暑,无论男女,记得吃“3白2绿”,补营养...
导语:“入秋不补,秋冬受苦”!记得给家人吃“2菜3豆”,补营养抗秋困进入立秋后,天气并没有变凉快,还是非常炎热,甚至有时候气温飙升到40度,热得人大汗直冒,让人出现乏力没精神的状态,整天都感到昏昏欲睡。在这种情况下,我们要在饮食上多调整,建议多吃含钾高的食物。从节气上来看,已经入秋了,俗话说“入秋不补,秋冬受苦”!那么立秋后,记得给家人吃“2菜3豆”,它们含...
导语:“处暑三碗汤,火气全退光”,指哪3汤?分享做法,常喝润燥去火处暑一到,算是真正到秋天了,天气不会再像三伏天那么炎热,会逐渐变得凉爽,而且会越来越干燥。了解到这个变化后,我们要在饮食上做出调整,不能再像夏天那样吃。老话说“处暑三碗汤,火气全退光”,天气干燥多喝汤,对身体更有益,那么指哪3汤呢?分享做法,常喝润燥去火,越喝越健康,记得给家人做,快来看看吧,...
导语:老话说“秋天三不吃,吃了火不止”!指哪3不吃?早弄懂舒服过秋马上就要进入处暑了,意味着真正的秋天即将到来,不会再像暑天一样那么炎热了。不过干燥的气候也会随之而来,此时我们要及时调整饮食,懂得哪些该吃,哪些不该吃。老话说“秋天三不吃,吃了火不止”!秋天干燥要忌口,否则很容易出现喉咙痛、口舌生疮等上火症状,不管多嘴馋,都不要胡乱吃。指哪3不吃呢?早弄懂舒服...
导语:明日处暑,有钱没钱,都记得吃“2菜3果”,滋补润燥顺利过秋处暑是秋季的第二个节气,它的到来意味着暑气慢慢消退,即将迎来凉爽的天气。不仅如此,处暑后雨水量会减少,气候也会越来越干燥。懂得这些变化后,我们既要避免受凉,又要防秋燥,别不当回事。秋天饮食需谨慎,少吃寒凉的食物和燥热的食物,当心伤脾气、伤肺!明日处暑,有钱没钱,都记得吃“2菜3果”,滋补润燥顺利...
导语:建议女人:入秋后多吃2菜3汤,补气血增营养,强过天天吃保健品随着年龄的增长,保养得再好也会留下岁月的痕迹,但是放任不管的话,皮肤只会变得越来越差,所以女人为了美要勤快一点。现在已经进入秋季,天气慢慢地变得干燥了,女人要在饮食上多费心,多吃些补气血的食物,别不当回事。药补不如食补,建议女人:入秋后多吃2菜3汤,补气血增营养,强过天天吃保健品!快来看看具体...
俗话说“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”,经过了数小时的睡眠,身体内的营养已经消耗殆尽,早餐就成为了一天之中最为重要的一餐,只有吃的好,一天才能元气满满,相反不好好吃早餐的人,身体素质就会变得很差。李兰娟院士作为肝病领域的专家,她认为早晨是养肝的“黄金期”,建议大家多吃一些对肝脏好的食物,高蛋白、粗粮、酸性、绿色食物是首选,下面就为大家分享几道简单好吃,...
俗话说“兵马未动,粮草先行”,无论什么时候,粮食是人们日常生活中最为重要的,毕竟“民以食为天”。如今,老百姓的生活水平提高了,物资也变得极为丰富,大江南北的各种食物应有尽有,想吃随时都可以。可是由于疫情的反复,让大家明白了囤粮的重要性,虽说物资供应都很充足,但是有备无患心里才会踏实。说到囤粮,一定不能乱买、乱囤,做到少而精,优先选择耐储存的食物,下面就给大家...
在物资匮乏的年代,蔬菜的种类并不多,人们只能以野菜为生,然而如今人们生活水平提高了,对于健康饮食越来越重视,野菜又一次成为了“舌尖美味”。野菜是每个季节特有的产物,它们和常见的蔬菜有很大区别,往往看起来比较像草,但是营养价值却很高,并且很多野菜都是“药食同源”的是好食材。秋季是丰收的季节,自然也少不了美味的野菜,老人们也常说“秋季吃3草,胜过冬虫草”,那么今...