导语：出伏后，是养肺的“黄金期”！记得吃“4菜1果”，肺部健康身体好出伏后天气凉快了不少，我们发生了明显的变化，可以正常吃饭了，不会再热得没胃口。不过食欲提高后，可不要胡乱吃，要懂得忌口。因为出伏后，气候会越来越干燥，吃得不对很容易上火，伤害肺部。出伏后，是养肺的“黄金期”，要以养肺为主！建议少吃燥热的食物，比如火锅、烧烤等容易引起上火、伤肺的食物最好少吃或...
导语：8月25号出伏，牢记“吃3样、忌3样”，管好嘴巴，健康过秋天马上就出伏了，相信大家都很期盼这一天的到来，一般出伏后天气就不会那么炎热了，过一天凉快一天，逐渐变得寒冷，气候也会变得更加干燥，针对这种天气变化，在饮食上有讲究，应该适当做出调整。8月25号出伏，牢记“吃3样、忌3样”，管好嘴巴，健康过秋天！快来看看吧，不要吃错了。一、吃3样1、多吃含水分多的...
导语：“入秋不补，秋冬受苦”！记得给家人吃“2菜3豆”，补营养抗秋困进入立秋后，天气并没有变凉快，还是非常炎热，甚至有时候气温飙升到40度，热得人大汗直冒，让人出现乏力没精神的状态，整天都感到昏昏欲睡。在这种情况下，我们要在饮食上多调整，建议多吃含钾高的食物。从节气上来看，已经入秋了，俗话说“入秋不补，秋冬受苦”！那么立秋后，记得给家人吃“2菜3豆”，它们含...
秋季是丰收的季节，也是孩子长个的“黄金期”，经过了炎热的夏季，孩子的食欲也渐渐恢复，身体流失的营养物质也逐渐补充，个子自然也开始长了。孩子想要长得高，那么各种营养元素都不能少，其中最重要的就是“钙”了，说到补钙，很多家长总是给孩子吃牛奶，鸡蛋，其实除了它们，还有很多蔬菜拥有很高的钙含量，而且其他营养成分也很充足。今天就给大家分享几种“蔬菜中的钙片”，除了钙含...
新民晚报讯（记者杨洁通讯员朱敏敏）9月19日，“翰墨丹青·最菊园”庆祝嘉定区菊园新区成立25周年书画名家双人展开幕式暨主题党日分享会在陆俨少艺术院开幕。图说：翰墨丹青·最菊园”书画名家双人展开幕。菊园新区供图本次展览由中共嘉定区委宣传部指导，中共嘉定区菊园新区工作委员会、嘉定区菊园新区管理委员会、嘉定区文学艺术界联合会主办，展出了嘉定籍著名画家张安朴、...
文/母平昌上世纪80年代初，我参加小升初考试，有幸被录取到通江县麻石中学在全区范围内招生的重点班。教我初中语文的老师变动了3次，3位老师给我都留下了深刻印象，是我一生中遇到的好老师。上第一堂语文课，上课铃响后，教室里很安静，同学们等待老师的到来。他是怎样的老师？是白发苍颜的老者还是阳光帅气的小伙？是治学严谨、令人畏惧的“严”老师，还是至亲至善、亦师亦友的“温...
新帅波特首秀，理论上应该是本周切尔西最大的关注点，但不曾想这位前布莱顿教头没能在欧冠打响头炮，其新任上司伯利却早早在遥远的纽约把热度都给吸了过去。“英超为什么不办个全明星赛？”美国老板一石激起千层浪，引来名宿和业内的猛批，也让球迷大众有了新的争论话题：把最优秀的球星聚一起来场演出，不好吗？好吗？首先有一点需要说明的是，切尔西新老板的“建议”并不只有一条。除了...
◎明前茶教育的目的是支持孩子，而不是反对孩子小希上高中后，一天中跟妈妈关系最紧张的时间段，就是早饭时间。虽然，她知道，妈妈每天5点半钟就起来做手擀面，或者一大早出门，非要抢回第一笼汤包有多么不容易，但疲劳又缺觉的她，闻到桌上油腻的气味，看到混沌不堪的水果奶昔，就觉得胃里顶得慌。她多次烦躁抗议说，她不想喝奶昔，妈妈竟然用羊奶来做奶昔，腥膻得很。妈妈反驳说：“你...
新民晚报杯上海赛区开踢“一二三，加油！”在三林体育中心足球场内的声声呐喊中，2022第37届“海港-上汽”杯新民晚报暑期中学生足球赛上海赛区的比赛今天正式打响。在严格做好疫情防控的前提下，20支初中组队伍和29支高中组队伍，总计将奉上111场精彩对决，这个夏秋之交，“我们的世界杯”已然擂响战鼓。今年上海赛区的首个比赛日，恰逢中秋节和教师节，在这个特别的日子里...
封面新闻记者杜江茜仿佛是一夜之间，秋天到了。在四川的地图上，天府粮仓，平原河谷，田野上，乡道边，属于秋日的那一抹金黄，点点绽放，簇拥在一起，热热闹闹。秋收忙，月渐圆，千百年来，大自然稳固的规律性，总给人们带来牢靠的安全感，无论人类社会正经历着怎样的波折，时间到了，穗满枝头。对比从前，这个中秋，被寄托着更多期待和希望。在疫情防控上，成都全市疫情防控举措成效初...
XMeta平台上挂售的“元宇宙月饼”华夏时报（www.chinatimes.net.cn）记者葛爱峰见习记者胡梦然深圳报道中秋佳节，月饼迎来了一年中最旺的销售季，而另一款只能看不能吃的月饼也悄然走红。自去年阿里巴巴天猫超级品牌日推出了一套AYAYI数字月饼之后，今年月饼生产基地、酒店老字号纷纷挂钩“元宇宙”，国内多个“元宇宙”数字藏品平台都出现了“...
中秋节节日期间，为了给游客一个不一样的体验，北京旅游集散中心将开通以中秋节为主题的仿古铛铛车中秋节夜景观光定制线路。市民可乘仿古铛铛车、品老北京小吃。北青报记者了解到，专线从9月10日起开通运营，预计白天及夜间19:30开通两班，首末站均设在前门，票价168元，票价包含有酸梅汤、月饼等老北京小吃。“该线路穿行于长安街、天安门、景山、王府井、前门等北京最靓丽...
每年九月百万余名大学生从祖国各地上车却都在武汉下车奋发图强的学生群体爱岗敬业的职场青年都在这里书写着自己的青春记忆定义着武汉的样子2号线、4号线、7号线......高速现代的轨道交通，便利着青年们的出行需求。各色风味食堂满足着不同的唇齿之好，热干面、糊汤粉，小吃街的特色美食彰显了武汉独有的烟火气。樱花、玉兰、丹桂，城市生态之美在不同的枝头绽放，还有让人“左右...
流水竹海冉从贤深秋，乘车驶上渝东方斗山的盘山公路，车窗外几乎尽是光秃秃的树杈和飘飞的黄叶。进入方斗山腹地的流水村境内，却看到另一番景象：车窗前摇晃着一株株轻柔修长的白夹竹，那无数婆娑起舞的绿竹，仿佛是在夹道欢迎我们的光临；路旁是一捆捆堆积如山的竹子，好像在举行一场盛大的展销会，随时等待进山的客人下车选购竹子……推开车门，映入眼帘的，竟是一片望不到尽头的白夹竹...
